01.02.2014:
Quick
Defense - Selbstverteidigung mit Kyoshi Ralf Kürschner |
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Am
01.02.2014 fand im Schloßpark von Netzschkau ein spezieller Selbstverteidigungslehrgang
unter Leitung von Kyoshi Ralf Kürschner statt. Ziel war es dabei individuell die schnellste und wirksamste Verteidigung gegen verschiedene Angriffe zu finden und einzusetzen. Zunächst wurde unter diesem Aspekt die Umgebung begutachtet. Manchmal ist es einfach besser, für die Verteidigung den strategisch günstigsten Platz zu suchen. Dies gilt inbesondere dann, wenn der Angriff nicht überraschend erfolgt, sondern vielmehr durch die Situation erwartet werden kann. Dabei wurde schnell deutlich, dass mancher Untergrund oder Unebenheiten schnell zur Gefahr werden und die eigene Selbstverteidigung deutlich erschweren können. |
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Im
technischen Bereich ging Kyoschi Kürschner auf die grundlegende Prinzipien
ein. Dabei spielte Deckung, Abstand und kurze aber effektive Abwehr die
entscheidende Rolle. Auf komplizierte Techniken, Hebel oder Würfe
wurde dabei weitgehend verzichtet. |
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Immer
wieder betonte Kyoshi Kürschner, dass eine effektive Technik nur
funktioniert, wenn auch die innere Einstellung passt. Deshalb ist es wichtig,
dass bei der Ausführung nicht gezögert wird. Selbstbewußtsein
und Selbstvertrauen spielen dabei eine besonders große Rolle, da
man in der realen Selbstverteidigung meist nur einen einzigen Versuch
hat. So durften die Teilnehmer auch im öffentlichen Park kräftig schreien, um die Wirkung ihrer Techniken noch zu verstärken. Dies verlangte von einigen etwas Überwindung ab, stärkt aber das Selbstvetrauen enorm. Und in der Gruppe machte das allen richtig Spass. |
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Nachdem alle fleißig geübt und Kyoshi Kürschner noch viele Fragen beantwortet hatte, beendete er das schöne Seminar, für das sich die Teilnehmer mit Applaus bedanken. | ||